Masáž môže predstavovať cestu sebapoznávania, na ktorej pocítime uvoľnenie a vnútorný súlad, zakúsime pôžitok a radosť tela, ktoré dýcha, stojí a pohybuje sa celkom voľne.
NOVINKA
Aroma masáž Flédens
masáž zahŕňa ošetrenie celého tela od končekov prstov na nohách až po vlasovú časť hlavy. Je to sústava špeciálnych hmatov a techník, ktoré rešpektujú nielen fyziológiu človeka, lymfatický a krvný obeh, ale aj priebeh meridiánov a tok energie v tele. Táto technika v kombinácii s vysoko kvalitnými rastlinnými a éterickými olejmi, ktoré počas ošetrenia používame, tvorí dokonalú masáž, harmonizujúcu fyzické, duševné a duchovné zdravie človeka.
Vďaka pestrej palete éterických olejov, ktoré do aromaterapeutickej masáže vnášajú výrazne ozdravujúcu zložku, je táto masáž vhodná pri mnohých ťažkostiach, napr. pri bolestiach rôzneho pôvodu - svalových, kĺbových, bolestiach hlavy, migrénach. Veľmi dobre harmonizuje nervovú sústavu, uvoľňuje a navodzuje hlbokú relaxáciu, zbavuje stresu, uľavuje pri psychosomatických ťažkostiach. Pomáha rozprúdiť lymfatický tok, čím naštartuje či podporí detoxikačné procesy v tele. Vďaka kvalitným rastlinným olejom regeneruje, vitalizuje a vyživuje pokožku celého tela.
Aromaterapeutická masáž je nádherným, plynulým a voňavým tancom dotykov na ľudskom tele. Je zážitkom ju vykonávať a sprostredkovávať tak zdravie a vnútornú spokojnosť svojmu okoliu.
Masáž Alona s kokosovým bio olejom
"energetická masáž pre regeneráciu tela a mysle"
Masáž Alona spája tradičnú ázijskú starostlivosť o pokožku s jemnou energetickou masážou v rytme vĺn s panenským kokosovým olejom Tropicai. Dokonalý rituál na ošetrenie celého tela prináša uvoľňujúci zážitok z hlbokej relaxácie mysle a regenerácie tela.Pre ošetrenie sa používajú výhradne prírodné kozmetické prípravky nemeckej firmy Tropicai s jedinečnými vlastnosťami. Základom všetkých kozmetických prípravkov je 100% čistý Panenský kokosový olej, ktorý pochádza z projektov Fairtrade Ecocert z ekologických fariem na Filipínach alebo Šalamúnových ostrovoch.Po stáročia je najpoužívanejšou kozmetikou žien Južného Pacifiku v starostlivosti o pokožku a vlasy a v tradičnej kuchyni pre zdraviu prospešné látky, často dokonca nazývaný „najzdravším olejom na Zemi“.
Vaše telo sa uvoľní z nervového a svalového vypätia a budete sa cítiť ako znovuzrodení.
Vaša pokožka bude zamatovo jemná, pružná a zdravá.
Panenský kokosový olej Tropicai je za studena lisovaný z čerstvo zozbieraných orechov. Jeho zloženie je vďaka tomu úplne jedinečné, obsahuje okolo 50% kyseliny laurovej a veľký podiel kyseliny kaprylovej. Neobsahe chemické konzervačné látky, emulgátory, penidlá, farbivá, parfumy a nie je testovaný na zvieratách.Kokosový olej chráni pokožku pred stratou vlhkosti a regeneruje ju, zároveň má antioxidačné účinky.Prípravky prechádzajú veľmi prísnou kontrolou a sú certifikované medzinárodným Inštitútom Ecocontrol ako prírodná kozmetika.Zážitok z masáže dopĺňajú originálne štýlové doplnky a misky z kokosových orechov, ktoré dotvárajú príjemnú exotickú atmosféru počas ošetrenia.Výsledkom masáže Alona je celková regenerácia tela i mysle a vyživená žiariaca pleť.
Kontraindikácie:
celkové - pooperačné jazvy, zvýšená teplota, celková telesná slabosť, infekčné ochorenie, nádorové ochorenie, osteoporóza, krvácavé stavy, hnisavé ochorenia kože, ekzémy, bezprostredne po hlavných jedlách
miestne – varixy, kŕčové žily, poranenia kože, svalov a kostí, odreniny, otvorené a hnisavé rany, materské znamienka vystupujúce nad kožu a pigmentové škvrny, v oblasti brucha - pri akútnych a chronických zápalových stavoch, zväčšenie orgánov, zadržanie moču, nádorové ochorenia, krátko po jedle , v gravidite, v šestonedelí, pri menštruácii.
Relaxačná a uvolňujúca - je masáž vykonávaná na lôžku s použitím masážneho oleja, pomocou masérskych hmatov na tele masírovaného, ktoré sa vykonávajú za účelom uvoľnenia, alebo tonizujúcim účinkom. Dokážu stimulovať či uvoľňovať svaly, zlepšovať krvný a lymfatický obeh a pôsobia na celkové uvoľnenie organizmu. Zlepšujú svalový systém tým, že sa uvoľňujú napäté svaly a ochabnuté svaly sa naopak tonizujú. Podľa čínskych liečiteľov masáže podporujú aj tok životnej energie „čchi“ v sieti kanálov – meridiánov – do všetkých častí tela, takže naštartujú samo liečenie najrozličnejších chorôb
Kontraindikácie:
celkové - pooperačné jazvy, zvýšená teplota, celková telesná slabosť, infekčné ochorenie, nádorové ochorenie, osteoporóza, krvácavé stavy, hnisavé ochorenia kože, ekzémy, bezprostredne po hlavných jedlách
miestne – varixy, kŕčové žily, poranenia kože, svalov a kostí, odreniny, otvorené a hnisavé rany, materské znamienka vystupujúce nad kožu a pigmentové škvrny, v oblasti brucha - pri akútnych a chronických zápalových stavoch, zväčšenie orgánov, zadržanie moču, nádorové ochorenia, krátko po jedle , v gravidite, v šestonedelí, pri menštruácii.
Lymfomasáž - je liečebná masáž, ktorou sa pôsobí na lymfatický systém a urýchľuje sa tok lymfy pomocou špeciálnych hmatov, pôsobí na detoxikáciu organizmu, prekrvenie a zlepšenie stavu kože, odbúranie tukových buniek a odstránenie celulitídy. Najúčinnejšia pomoc na potlačenie únavy (aj po športovom výkone), relaxáciu a odstránenie bolestí hlavy.
Kontraindikácie – opuchy oboch nôh (srdce), zelený zákal, kontaktné šošovky (vybrať), chrípka, zvýšená teplota, zápal, infarkt, astma, nádory (so súhlasom lekára), kŕčové žily, trombóza, plesne, zápaly dutiny brušnej a ľadvín.
Reflexológia chodidla – je masáž reflexných zón a bodov na chodidlách. Každý orgán má svoju reflexnú zónu. Pôsobením na reflexné zóny trením a stáčaním sa pozitívne pôsobí na vzdialené ľudské orgány. Masáž je diagnostická - bod ktorý je bolestivý nám napovie o zdravotnom stave určitej časti tela, masáž je liečebná – stáčaním a masírovaním jednotlivých bolestivých bodov rôznymi technikami. Podľa čínskej teórie sú reflexné zóny najúčinnejšie na chodidle, pretože sú najviac zaťažované a odjakživa boli priamo spojené so zemou.
Kontraindikácie – vnútromaternicové telieska, akútny zápal žíl a lymfatického systému, zostatky vojnových zranení a nehôd, ktoré sa nachádzajú v blízkosti životne dôležitých orgánov, psychózy, transplantáty, aneuryzma, ochorenia priamo na nohe – gangrény, ekzémy, plesne a reumatické ochorenia v bolestivom stave. Infekčné a horúčkovité ochorenia.
Masáž lávovými kameňmi a geotermálna terapia - je masáž prevádzaná pomocou teplých lávových kameňov , v ktorej sa strieda pôsobenie ručnej masáže a masáže kameňmi, z ktorých je prenášané teplo a energia na telo klienta. Kamene sú zohriate na 40 - 50°C. Teplo prestupujúce do hĺbky organizmu má blahodarné účinky na krvný obeh, lymfatický obeh, bunkový metabolizmus a prekrvenie v miestach pôsobenia.
Dochádza k svalovému uvoľneniu, odbúravaniu stresu, nespavosti, zníženiu menštruačných bolestí, problémov s trávením a studených nôh.
Masáž prevádzaná pomocou studených kameňov je terapia na ktorú sa používajú kamene o teplote 4 - 8°C, ale aj chladnejšie.
Účinok spočíva v lokálnom pôsobení chladu na telo, kedy dochádza k zúženiu ciev a kapilár a súčasne k uvoľneniu látok pôsobiacich na bolesť a opuch.
Masáž prevádzaná prekladaním studených a teplých kameňov - Táto technika využíva účinok striedania tepla a chladu na ľudský organizmus. Špeciálne usporiadanie kameňov pôsobí po priložení k energetickej harmonizácii čakier.
Harmonizácia čakier pomocou krištáľov a polodrahokamov - Každej čakre prináleží skupina krištáľov, ale tiež farba, zvuk, emócia, aromatická esencia a duchovný rozmer. Práve krištáli vedia nastoliť rovnováhu medzi energiami organizmu a energiami, ktoré sú okolo nás.
Kontraindikácie – infekčné choroby, plesňové ochorenia, otvorené rany a modriny, vysoký krvný tlak, prílišná vnímavosť na teplo
Mäkké techniky – technika sa aplikuje na uvoľnenie povrchne uložených svalov, skrátených svalov, šliach i jaziev. Je účinná hlavne s posunom (pretiahnutím) fascií na chrbte, pri stuhnutí svalstva, pri skrátení alebo tuhnutí Achillovej šľachy. Využívajú sa pri funkčných kĺbových blokádach, ktoré sú bolestivé, obmedzujú pohyb, a vedú ku vzniku ďalších patologických reflexných zmien, predovšetkým ku vzniku bolestivých bodov, hyperalgických zón a svalových spazmov.
Kontraindikácie - infekčné choroby, plesňové ochorenia, otvorené rany a modriny
Tradičná thajská masáž – je jogínska masáž, kde sa využívajú naťahovacie úkony, ktoré pripomínajú jógové pozície. Je to ovplyvňovanie energetických línií v tele a vyrovnávanie prúdenia životnej energie. Súčasťou masáže je aj pôsobenie palcami, dlaňami lakťami a chodidlami, cez oblečenie na tele masírovaného Masáž sa vykonáva na molitanovej podložke, ktorá je na zemi.
Kontraindikácie – AIDS, aneuryzma, ateroskleróza, dislokácie, flebitida, hemofília, kožné choroby, kŕčové žily, varixy, pruh, menštruácia, ochorenie kĺbov, osteoporoza, otvorené rany, pooperačné jazvy, problémy s krčnou chrbticou, hnačka, rakovina, rematoidná artritída, tehotenstvo, vysoký krvný tlak, zápcha, zlomenina.
Masáž zameraná na estetické formovanie postavy – masážna technika je založená na špeciálnej zostave masérskych hmatov a ich špeciálnom prevedení, ktorej cieľom je estetické formovanie postavy, zabránenie vzniku celulitídy a zlepšenie už vzniknutého stavu. Pôsobením tejto techniky dosiahneme zlepšenie prekrvenia hlbšie uložených tkanív a súčasne regenerujeme pokožku. Silné prekrvenie je spojené s aktiváciou procesu látkovej výmeny, prináša so sebou aj odbúravanie tukov a odvádzanie prebytočnej vody z tkanív.
Hlavným cieľom a účinkom tejto masážnej techniky je zoštíhlenie organizmu človeka, kde na častiach tela ( hrudník, pás, boky, stehná, lýtka, paže) individuálne dochádza k úbytku 2 až 7 cm, u niekoho i viac. Sú bežné prípady 12- 15 cm. Taktiež dochádza aj k úbytku na váhe. Po tejto technike sa nedostavuje jojo-efekt.
Kontraindikácie – celkové - pooperačné jazvy, zvýšená teplota, celková telesná slabosť, infekčné ochorenie, nádorové ochorenie, osteoporóza, krvácavé stavy, hnisavé ochorenia kože, ekzémy, bezprostredne po hlavných jedlách
miestne – varixy, kŕčové žily, poranenia kože, svalov a kostí, odreniny, otvorené a hnisavé rany, materské znamienka vystupujúce nad kožu a pigmentové škvrny, v oblasti brucha - pri akútnych a chronických zápalových stavoch, zväčšenie orgánov, zadržanie moču, nádorové ochorenia, krátko po jedle , v gravidite, v šestonedelí, pri menštruácii.
Koxartróza – cvičenia a techniky na zlepšenie stavu, pohyblivosti a výživy kĺbov